CÂN BẰNG TỰ NHIÊN THUẬN

Cân bằng trong cuộc sống giúp bạn duy trì sức khỏe và sự an yên, tạo nên sự hòa hợp giữa cơ thể và tâm trí, từ đó thuận lợi và trọn vẹn hơn mọi mặt trong cuộc sống.

Vượt nghịch cảnh CÙNG DƯỠNG HÓA


Hành trình từ bệnh, mất cân bằng đến hoàn thành giải chạy Đường Núi 70Km

Tin tức về ngô lâm

  • First Tab

  • Second Tab

  • Third Tab

  • New Tab

  • New Tab

Hành trình phát triển

Điều kỳ diệu nào đã giúp ngô lâm

hồi phục và ngày càng trẻ đẹp

Nhìn lại hành trình của mình, tôi nhận ra chính sự kết hợp của 5 yếu tố quan trọng đã giúp tôi vượt qua thời khắc khó khăn, phục hồi sức khỏe một cách bền vững. Đó chính là Phương Pháp Dưỡng Hoá, bao gồm: Dinh Dưỡng Theo Ngũ Hành, Tác Động Cột Sống, Tái Tạo Cơ Thể Cấp Tế Bào, Bảo Dưỡng Theo Mùa và Từ Khoẻ Mạnh Đến Vĩ Đại. Những phương pháp này không chỉ giúp tôi tái tạo cơ thể mà còn giúp tôi tìm lại sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần. Phương pháp Dưỡng Hoá đã thay đổi cuộc sống của tôi từ gốc rễ, giúp tôi hồi phục sức khỏe một cách toàn diện và duy trì trạng thái khỏe mạnh lâu dài.

Nhìn lại hành trình của mình, tôi nhận ra chính sự kết hợp của 5 yếu tố quan trọng đã giúp tôi vượt qua thời khắc khó khăn, phục hồi sức khỏe một cách bền vững. Đó chính là Phương Pháp Dưỡng Hoá, bao gồm: Dinh Dưỡng Theo Ngũ Hành, Tác Động Cột Sống, Tái Tạo Cơ Thể Cấp Tế Bào, Bảo Dưỡng Theo Mùa và Từ Khoẻ Mạnh Đến Vĩ Đại. Những phương pháp này không chỉ giúp tôi tái tạo cơ thể mà còn giúp tôi tìm lại sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần. Phương pháp Dưỡng Hoá đã thay đổi cuộc sống của tôi từ gốc rễ, giúp tôi hồi phục sức khỏe một cách toàn diện và duy trì trạng thái khỏe mạnh lâu dài.

  • Dinh Dưỡng Theo Ngũ Hành

  • Tác Động Cột Sống

  • Tái Tạo Cơ Thể Cấp Tế Bào

  • Bảo Dưỡng Theo Mùa

  • Từ Khỏe Mạnh Đến Vĩ Đại

Trong Y học cổ truyền, sức khỏe con người chịu sự chi phối của quy luật Ngũ Hành: Mộc, Hỏa, Thổ, Kim, Thủy. Khi cơ thể mất cân bằng âm dương chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật. Dinh Dưỡng Theo Ngũ Hành dựa trên nguyên tắc điều hòa tạng phủ, phối hợp thực dưỡng đúng cách để khôi phục trạng thái cân bằng tự nhiên; giúp cơ thể đào thải độc tố, trẻ hóa từ bên trong; phòng ngừa bệnh mãn tính, duy trì sức khỏe bền vững.

5 YẾU TỐ CỐT LÕI – NGUYÊN TẮC 5Đ:

  • Đúng Vị – Kết hợp hài hòa 5 vị (mặn, ngọt, chua, cay, đắng) để nuôi dưỡng và điều hòa công năng của ngũ tạng: Tâm, Can, Tỳ, Phế, Thận.
  • Đúng Màu – Màu sắc thực phẩm ứng với từng hành (xanh – Mộc, đỏ – Hỏa, vàng – Thổ, trắng – Kim, đen – Thủy) giúp tăng cường chức năng tạng phủ.
  • Đúng Thời Điểm – Ăn uống theo đồng hồ sinh học, thuận theo chu kỳ vận hành khí huyết, giúp cơ thể hấp thu tối ưu và chuyển hóa hiệu quả.
  • Đúng Cơ Địa– Mỗi người có thể trạng khác nhau, việc lựa chọn thực phẩm phải phù hợp với tạng người, tránh gây rối loạn chuyển hóa.
  • Đúng Thổ Nhưỡng – Chọn thực phẩm phù hợp với thổ nhưỡng bản địa, tránh sản phẩm biến đổi gen hoặc trồng trọt trái tự nhiên.

Dinh dưỡng thuận tự nhiên – Cân bằng tạng phủ – Sống khỏe dài lâu!

Câu chuyện chuyển hóa sức khỏe thành công

Vậy những ai sẽ phù hợp với hành trình khai nguyên

Trong xã hội hiện đại, thói quen ít vận động, chế độ ăn uống không cân bằng, và áp lực cuộc sống gia tăng đã trở thành những yếu tố phổ biến khiến cơ thể chúng ta dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng và xuất hiện nhiều triệu chứng và bệnh lý bất thường. Những vấn đề này, thường thấy ở người trung niên, tuy nhiên hiện nay cũng ngày càng xuất hiện phổ biến ở người trẻ và có xu hướng trẻ hóa rõ rệt.

Bạn có đang gặp phải một trong những dấu hiệu dưới đây không?

Mệt mỏi, suy giảm năng lượng

Đau đầu, đầu óc kém minh mẫn, dù ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải.

Rối loạn giấc ngủ

Khó ngủ, ngủ không sâu, hay tỉnh giấc giữa đêm.

Rối loạn tiêu hóa

Đầy hơi, khó tiêu, viêm dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài.

Đau mỏi xương khớp

Đặc biệt vùng cổ, lưng, đầu gối do tuần hoàn kém.

Loãng xương sớm

Xương yếu, dễ đau nhức, nguy cơ gãy xương cao.

Thay đổi cân nặng bất thường

Tăng hoặc giảm cân nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân.

Thừa cân, béo phì

Mỡ bụng tích tụ, cơ thể ì ạch, dễ mệt mỏi, tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường.

Suy giảm trí nhớ

Hay quên, mất tập trung, giảm hiệu suất làm việc.

Rối loạn tuần hoàn máu

Tay chân lạnh, tê bì, dễ chóng mặt khi đứng dậy đột ngột.

Cholesterol và huyết áp thất thường

Biến động bất ngờ, ảnh hưởng sức khỏe tim mạch.

Suy giảm thị lực

Mắt khô, nhức mỏi, nhìn mờ

Lão hóa da sớm

Da xỉn màu, kém đàn hồi, dễ nổi mụn.

Giảm miễn dịch

Dễ mắc cảm cúm, dị ứng, viêm nhiễm kéo dài.

Rối loạn kinh nguyệt (nữ giới)

Chu kỳ thất thường, khó chịu, ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Bệnh mãn tính, nguy cơ nan y:

Tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch, ung thư,…

Khi cơ thể mất cân bằng kéo dài, chất lượng cuộc sống sẽ bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và các bệnh mãn tính khác. Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu bất thường tái diễn, đó chính là lúc cơ thể cần sự chăm sóc. Đây là thời điểm tốt nhất để áp dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, giúp cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên và bền vững.

khám phá những giá trị của

hành trình khai nguyên mang lại

Tự Do Trong Ăn Uống & Lựa Chọn Thực Phẩm

Nhiều chương trình chăm sóc sức khỏe đòi hỏi bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc ăn uống – nếu không sẽ không có hiệu quả. Hành Trình Khai Nguyên chọn một hướng đi khác: thay vì tập trung vào việc kiêng kỵ thực phẩm, chương trình chú trọng vào việc bổ sung những dưỡng chất thuận tự nhiên vào cơ thể, biến “Thực Phẩm Trở Thành Dược Phẩm”, giúp nuôi dưỡng và duy trì chế độ ăn cân đối, lành mạnh nhưng không đánh mất niềm vui từ thực phẩm. Đây không phải là chế độ ăn kiêng nhất thời mà là một lối sống lâu dài, giúp bạn khỏe mạnh mà không cảm thấy bị ép buộc hay thiếu tự do.

Tự Chăm Sóc và Giúp Đỡ Người Thân (trở thành bác sĩ của gia đình)

Tác động cột sống mang đến giải pháp đơn giản và hiệu quả để bạn có thể tự chăm sóc cho chính mình và người thân. Bạn có thể áp dụng những kỹ thuật này để giảm đau, cải thiện sức khỏe và cân bằng lại cơ thể. Quan trọng hơn, bạn hoàn toàn có thể truyền đạt kiến thức này cho người thân, giúp họ tự chăm sóc bản thân và sống khỏe mạnh hơn mà không cần dùng thuốc hay can thiệp y tế. Đây là một phương pháp mạnh mẽ, giúp bạn và gia đình hướng đến sức khỏe bền vững, tự nhiên.

   Làm Chủ Tư Duy

Hành Trình Khai Nguyên không chỉ tập trung vào chế độ ăn uống, tác động cột sống mà còn hướng đến việc tự điều chỉnh tư duy. Thay vì yêu cầu bạn chiến đấu với cơn chán ăn, thèm ăn hay một lối sống khắt khe…; Hành Trình này giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận và kiểm soát những suy nghĩ về thực phẩm, lối sống từ đó xóa bỏ hoàn toàn những cơn thèm hoặc chán ăn. Ngoài ra, Hành Trình giúp bạn làm chủ suy nghĩ, để việc lựa chọn thực phẩm trở nên dễ dàng và tự nhiên.

Ăn theo mùa tự nhiên của cơ thể

Bạn có biết cơ thể mình có các mùa tự nhiên để đào thải, bổ sung, tái tạo…? Cơ thể có bốn mùa khác nhau, mỗi mùa có một chức năng quan trọng, nhưng thật tiếc, nhiều người dành cả cuộc đời chỉ ở trong một mùa duy nhất. Bạn có biết cơ thể cảm nhận sự thay đổi của mùa bằng cách nào không? Đó chính là thực phẩm. Với Hành Trình Khai Nguyên, bạn sẽ hiểu rõ nguyên lý vận hành của mỗi mùa trong cơ thể và cách mà thực phẩm làm chuyển mùa trong cơ thể như thế nào, giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe một cách tự nhiên mà không cần đến thuốc hay điều kỳ diệu nào đó.

Tăng Cường Sức Khỏe, Đẩy Lùi Bệnh Tật, Tinh Thần Lạc Quan và Vẻ Đẹp Tự Nhiên

Khi cơ thể được chăm sóc đúng cách, bệnh tật dần được đẩy lùi và hệ miễn dịch được tăng cường. Sức khỏe không chỉ thể hiện qua thể chất mà còn qua tinh thần lạc quan, giúp bạn sẵn sàng đối mặt với mọi khó khăn trong cuộc sống. Từ đó, sự tự tin được khôi phục, bạn cảm thấy khỏe mạnh, vui vẻ, tươi mới mỗi ngày; và với vẻ đẹp tự nhiên, làn da khỏe mạnh cùng vóc dáng cân đối cũng sẽ là phần thưởng tuyệt vời từ hành trình chăm sóc toàn diện này. Đây là hành trình giúp bạn đạt được sự hài hòa giữa thể chất và tinh thần, mang lại một cuộc sống chất lượng hơn.

hành trình khai nguyên

được tạo ra dựa trên nền tảng tri thức cổ xưa

Thực tế, trải nghiệm từ nhiều học viên tham gia, đủ để chúng tôi tin tưởng vào hiệu quả của Hành Trình Khai Nguyên, nhưng ngoài những câu chuyện thực tế đó, phương pháp này còn dựa trên nền tảng của Y Học Cổ Truyền Việt Nam.

Các nguyên lý trong Hành Trình Khai Nguyên được đúc kết từ trí tuệ cổ xưa của các Danh Y nổi tiếng như: Cụ Nguyễn Tham Tán, Cụ Hải Thượng Lãn Ông và Cụ Tuệ Tĩnh, những người đã nghiên cứu và áp dụng những phương pháp dinh dưỡng, tập luyện cũng như chữa bệnh tự nhiên từ hàng nghìn năm trước. 

Những tri thức cổ xưa này nhấn mạnh rằng sự khỏe mạnh của cơ thể không chỉ đến từ dinh dưỡng thuận tự nhiên mà còn từ việc cân bằng hoạt động thể chất, duy trì cột sống khỏe mạnh. Bằng cách áp dụng phương pháp này, bạn sẽ không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn cảm nhận sự tươi trẻ và tràn đầy năng lượng trong cuộc sống.

Dấu ấn Việt Nam: Y học cổ truyền trong đời sống đương đại | VTV4

Dấu ấn Việt Nam: Âm dương – Ngũ hành trong ẩm thực Việt| VTV4

Bộ Sách Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh - Danh Y
Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác

Bạn đã sẵn sàng đón nhận

cuộc sống trẻ, khoẻ, đẹp

từ hôm nay chưa?

Nếu bạn vẫn chưa chắc chắn liệu mình có phù hợp với Hành Trình Khai Nguyên hay không, đừng lo lắng! Hãy đăng ký trải nghiệm Hành Trình Khai Nguyên Online thuộc Hành Trình Khai Nguyên 58 ngày với những kiến thức nền tảng chỉ với 579K và khám phá xem chương trình có thực sự phù hợp với bạn.

Cộng đồng Dưỡng Hóa sống thuận tự nhiên,tái tạo sức khỏe, lan tỏa năng lượng sống tích cực

Cùng thực hành dưỡng hóa ăn uống theo âm dương ngũ hành, kết hợp Tác động Cột sống Việt Nam, bảo dưỡng cơ thể theo 4 mùa. Rèn luyện qua chạy bộ, yoga, thiền, tắm nắng, đắp cát, nuôi dưỡng tinh thần tích cực, thực hành Ghi Nhận Biết Ơn

Lan tỏa lối sống cân bằng hài hòa với tự nhiên, tự chữa lành, vượt qua bệnh tật, tìm lại sức sống mới.

Sống thuận tự nhiên – Khỏe từ gốc – Hạnh phúc từ tâm.

>